Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия - Дональд Робертсон

Аннотация к аудиокниге (Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия - Дональд Робертсон): «Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт, Дональд Робертсон, рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.